duminică, 28 iulie 2013

CURA DE SLABIRE - JUMATATE DE ZI

Dieta in cura de slabire - "jumatate de zi"


De ce am numit-o cura de slabire "jumatate de zi"? Raspunsul este simplu! Pentru ca mananci doar o jumatate de zi, mai bine zis, in prima jumatate a zilei.

Iata dieta in cura de slabire "jumatate de zi":

- dimineata un iaurt mic cu doua felii de paine integrala, prajita;
- la 13,30 felul unu paste cu sos de rosii - sa fie sos de rosii bine facut, sa nu fie rosii crude - sos crud (paste al dente - de preferat sa fie paste din faina integrala, dar merg si cele din faina alba), felul doi carne la gratar cu o salata mare (puteti sa consumati orice legume)
- desert: salate de fucte cu multa lamaie;

 De la ora pranzului pana a doua zi nu mai mancam nimic!

Este o cura de slabire ce o sa va uimeasca. O sa obtineti niste rezultate senzationale, de genul: 25 de kilograme in 3 luni sau.


Nu uitati: toti secretul acestei diete este ca se mananca in prima parte a zile. Nu depasiti ora 14 cu mancatul. 

Cauta informatii despre diete si slabire. Metode de slabit, diete eficiente si regimuri terapeutice